Ziel meiner Arbeit ist es, Menschen in die Selbstermächtigung zu begleiten, damit sie genau das Leben leben können, das sie sich wünschen. Vielen Menschen mangelt es nicht an Wissen. Vielmehr mag die Umsetzung im Alltag oft einfach nicht gelingen. Die Ursachen hierfür können vielfältig sein: unbewusste Prägungen und Muster, mangelnde Selbstliebe, oder Sie haben schlicht nie gelernt, Ihre Bedürfnisse wirklich zu erkennen und entsprechend nachzukommen. Genau hier knüpfe ich an.

Schon lange fasziniert mich das Zusammenspiel von emotionalem, mentalem und körperlichem Wohlbefinden. Ich bin zertifizierter wingwave® coach,  Trainerin für somatische Intelligenz, Beraterin für die Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen, ärztlich ausgebildete Fastenassistentin, Hypnosecoach, Säure-Base-Trainerin und Yogalehrerin. Ich habe vielfältige Coaching- und Selbstmanagementtechniken gelernt, so etwa das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®). In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene Methoden, um individuell auf die Bedürfnisse meiner Kunden einzugehen.

Anna has been fascinated by holistic health issues and the interplay of emotional, mental and physical well-being for a long time. She is a wingwave® coach, certified trainer for somatic intelligence, a certified consultant for self-supply with edible wild plants – the only university-accredited certification in this area –, certified hypnocoach, certified acid-base trainer, being one of the first to have been awarded this certificate by Thomas Frankenbach, and yoga teacher. She studied different coaching and self-management methods, such as the Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®). In her work she combines different methods to best suit her customers’ needs. She is passionate about sharing her knowledge and insights. Her mission is to empower people to take care of their lives and live the best version of themselves.